お片づけ得意な人との会話から気づく👀
立冬の日、ばっちり風邪ひきました。しんどくはないんですが、鼻声で、黄色いねばっこい鼻水が出ます。喉もイガイガ。
今月はスケジュール帳に予定パンパン‼️ しんどなってられまへん〜
早め早めに対策を。
梨エキスは喉のいがいがに。
梅肉エキスは、免疫力を上げるため。
普段はまったく美味しくないのに
今は２つとも、すんごくおいしいーー‼️
身体が求めてるんですな。
わかりやすいなぁー私‼️笑笑
他は、胃腸に負担をかけない食を。
ハイゲンキ（玄米酵素）の粉末に甘酒と大豆の粉をシェイクしたモノは絶品で、ご飯がわりにしてます。
お菓子や冷たいもんは一切食べない
過食しない
早く寝る
これに限りますな。あ、あとヨガで教えてもらった体幹を鍛えるやつもやろう！身体温めよう、自分の中から😊
今日は半日オフにして、まったりしていたらヤクルトレディさんが我が家にサンプル持って来はりましてん。
すごく気さく方だったので、黄色軽トラの話で盛り上がり、ヤクルト以外の話でわーわーなって笑笑 ヤクルトは果糖ブドウ糖液糖が入っているので、我が家は飲まないので丁重にお断りしようと思っていたけど、
私の職業など聞いてくれて、お片づけのお喋りが楽しくて、聞いたらヤクルトレディさん、お片づけ上手な人でしてね。
3年使わなければ捨てる
これ使うかなー？って迷ったら捨てる
景品ついてても不要なら断る
ですって。完璧ですやん！笑笑
家具も嫌、いらないモノを置くのが嫌。
服は3着ぐらいでいい。一つ買えば一つ捨てます😊 ！！ お見事です‼️笑笑
なぜそうなったのは、自覚がなく、若い頃からそれが当たり前だったようで。
みんなもそんな感じで過ごしてるんだと思ってはったみたい。
よく聞けば、ご実家はスッキリしていて、モノで溢れるような家でなかったと。。。
なるほどー！
そこです、そこなんです。
幼少期、どんな環境で育ったか、、。
やはりとても大切。
実家の風景は、ある程度綺麗がいい。完璧すぎはまた違いますが。
なぜなら、それは環境になるから、、、、
そして、必要なモノだけのおうちは、探し物、ムダ買い、イライラ、ストレスが少ないです。
お母さんが怒りマークつけて、必死で掃除する姿は、良いものとは言えません。
だからといって、片付けられないのが悪いことでもありませぬ。みなさん、知らないだけ。ほんまに。学校で習わないし。正解は一つじゃないし。
だから、アドバイザーと作業すると、学びがあり、得るものがあるので、その後の環境が大きく変わります。
ママのためにも、子どものためにも、お片づけは大切。。。。
改めて、深く感じました。
風邪にも早め早めの対策を（薬は身体に優しいものを薬に）
and お片づけも早め早めの対策を
という話でした！꒰๑˘͈◡˘͈๑꒱◦°
やらなきゃ から、 さ、やろう！
に変わります😊 私がそうでした！
洗濯物、さ、畳もう！
キッチン、さ、片付けよ！ に。
もっと楽に、楽しく前に進める人が増えたらいいなぁ😊
3分あれば片付くリビング ただ元に戻すだけ👍
あ、掃除機はしてませーん笑笑
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